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18. Januar 2022
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Weißkohl-Brokkolisprossen-Limettensaft
In der Erkältungszeit ist dieser frisch gepresste Saft eine richtige Vitamin- und Nährstoffbombe.
Weißkohl kann gegen Entzündungen im Körper helfen, kurbelt den Stoffwechsel an und hilft auch vorbeugend gegen Magen- und Darmprobleme. Dieser Saft enthält viel Vitamin C, Vitamin K, Selen, Magnesium, Kalium und viele Ballaststoffe.
Zutaten
- 1 Weißkohl
- 1/2 Zitrone mit Schale in Bio-Qualität
- 1 Limette mit Schale in Bio-Qualität
- 3 Schalen Brokkolisprossen
Zubereitung
- Alle Zutaten in die Saftpresse geben und in Gläser abfüllen.
Dieser Saft hält sich bis zu 5 Tagen (oder länger) im Kühlschrank.
Tipp
Wenn Ihnen der Saft zu sauer ist, pressen Sie einen Apfel dazu.
Rezept Bewertung
5/5
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