Rezepte

Kürbis-Wildkräuter-Kräcker (Roh, vegan und glutenfrei)

Kürbis-Wildkräuter-Kräcker (Roh, vegan und glutenfrei) Kräcker sind eine gute Alternative zu glutenhaltigen Broten. Wenn du die Möglichkeit hast, Deine Kräcker bis zu 42° Grad zu dörren, ist es optimal, da...

Warmes Kürbischutney mit Kürbis-Wildkräuterbrot

Warmes Kürbischutney mit Kürbis-Wildkräuterbrot Gerade in der kälteren Jahreszeit benötigt unser Körper oft etwas Warmes. Kürbisse enthalten u. a. Eisen und Kalium, beide Mineralstoffe sind für unseren Körper enorm wichtig....

Wildkräuter-Erdbeeren-Smoothie Bowl

Wildkräuter-Erdbeeren-Smoothie Bowl Wildkräuter enthalten jede Menge natürliche Menge Mineral- und Vitalstoffe. Die wichtigsten Wirkstoffe der Wildkräuter sind Gerbstoffe, Bitterstoffe und Pflanzenschleim. Sie enthalten sekundäre Pflanzenstoffe (Flovonoide), diese können gefäßverstärkend, entzündungshemmend,...