Rezepte

Falafel mit Koriander-Zaziki

Wie dieses Rezept entstanden ist Dieses Rezept ist ein Klassiker bei den Grillabenden unserer Familie. Wenn Freunde meines Mannes zu Besuch kommen, freue ich mich jedes Mal über ihre überraschten...

Gekeimtes Bärlauchbrot (auch glutenfrei)

Wie dieses Rezept entstanden ist Arbeit, Familie, Haushalt – wer kennt das nicht? Nicht immer bleibt Zeit für selbst gebackene Brote, und trotzdem wollen wir unseren Kindern morgens etwas Gesundes...

Inside Out Beauty – Haut & Haare neu gedacht

Haut- und Haargesundheit: Die Ursachen verstehen und mit natürlichen Lebensmitteln heilen Unsere Haut und unsere Haare sind mehr als nur äußere Schönheitsmerkmale. Sie sind Spiegel unseres inneren Gleichgewichts und unserer...

Stille Entzündungen: Hören Sie auf die Zeichen Ihres Körpers

Fühlen Sie sich oft müde, ausgelaugt oder einfach nicht mehr belastbar? Dann lohnt es sich, genauer hinzuschauen. Symptome wie Erschöpfung, Konzentrationsprobleme, Verdauungsstörungen, Hautunreinheiten oder Schlafprobleme sind häufig erste Anzeichen sogenannter stiller...

Der Beauty-Salat - dein neues Lieblingsrezept für den Alltag

„Du bist schön“- Achtsamkeit und neue Inspirationen Verliebe dich neu in dich selbst und entdecke neue Lieblingsrezepte für deinen Alltag! Ideen für deinen Weg zu dir selbst findest du in...

Weihnachtliche Rohkost-Plätzchen: Orange-Schoko

In der Weihnachtszeit geht nichts über den Duft von Orangen-Schoko-Plätzchen! Die fruchtige Frische der Orange harmoniert perfekt mit der zarten Note der Schokolade. Eine Rohkost-Süßigkeit, die einen mit ihrem unverwechselbaren...

Gesund Naschen in der Weihnachtszeit: Unsere Haselnuss-Weihnachts-Kekse

Unsere veganen Haselnuss-Kekse sind eine festliche Leckerei, perfekt für die Weihnachtszeit. Diese glutenfreie Rohkost-Süßigkeit ist zum Anbeißen lecker! Schnell zubereitet sind die Kekse ein gesunder Snack für die Weihnachtszeit. Unser...