Rezepte

Intuitives Essen in der Familie

Intuitives Essen in der FamilieEine Familie mit 2 Kindern (Junge, 7 und Mädchen, 13 Jahre alt) suchte Hilfe in der Ernährungsberatung. Das Mädchen kämpfte schon jetzt mit Übergewicht und empfand...

Natürlichkeit gewinnt

Natürlichkeit gewinntWas in unserer Ernährung wirklich zähltImmer wieder sind wir während unserer Ernährungsberatungen überrascht, wie wenig die Menschen über gesunde Ernährung wissen. Meine Mama sagte mir vor einigen Monaten einmal,...