Rezepte

Blaubeer-Buchweizen-Rohkostriegel

Blaubeer-Buchweizen-Rohkostriegel Geht es Euch auch oft so, dass Ihr hungrig seid, aber keine Zeit habt, etwas Gesundes zu essen?Für solche Fälle sind unsere leckeren Müsliriegel mit gekeimten Saaten und frischen...

Vorfreude auf Ostern - Granola mit frischen Erdbeeren

Vorfreude auf Ostern - Granola mit frischen Erdbeeren Schon jetzt fangen wir mit den Ostervorbereitungen an, denn wir möchten unsere Liebsten auch an den Osterfeiertagen kulinarisch verwöhnen. Was passt besser als ein selbst...

Mandel-Cashew-Orangen-Riegel

Mandel-Cashew-Orangen-Riegel Wenn der Süßhunger kommt, Ihr Lust auf leckere kleine Rohkostriegel habt und auf Mikronährstoffe nicht verzichtet möchtet, ist hier ein super schnelles Rezept. Zutaten (Für ca. 10 Stück) 80 g Mandeln...

Dein Wohlfühlkörper im Sommer

Dein Wohlfühlkörper im SommerWohlfühlen im eigenen Körper bekommt an heißen Sommertagen eine besondere Bedeutung. Mit einer schönen Haut, einem straffen Bindegewebe und sportlichen Formen fühlen wir uns selbstbewusst, stark und...

Selbstgemachte Schokolade

Selbstgemachte Schokolade Schokolade selbst herstellen ist ganz einfach. Überzeuge dich selbst. Zutaten 100g Kakaobutter 50g (rohes) Mandelmus 50g (rohes) Kakaopulver 8 rohe Datteln zu Mus verarbeitet (wenn die Schokolade süßer...

Scones mit frischer Erdbeeren-Johannisbeeren-Marmelade

Scones mit frischer Erdbeeren-Johannisbeeren-Marmelade Als Kind mochte ich sie besonders: Kekse! Als meine Freundin vor einigen Jahren von London zurück nach Potsdam gezogen ist, hat sie mich auf den Geschmack...

Carob Milch Schokolade mit Granola

Carob Milch Schokolade mit Granola Zutaten 250 g Kakaobutter 20 g Cashew- oder Haselnuss-Muss in Rohkostqualität (Unsere Empfehlung: Haselnuss Mus) 1 EL Yaconmus (ist optional) 70 g Carobpulver 1 TL...