Ab 50€ Bestellwert - Kostenfreie Lieferung nach DE

Rezepte

Granola-Feigen-Nuss-Energieriegel

Granola-Feigen-Nuss-Energieriegel

Was uns gefällt Wir lieben Nährstoff- oder Energie Riegel. Denn je nach Deiner persönlichen Zielsetzung, ist es ganz einfach sie selbst herzustellen. Heute haben wir, speziell für unsere Kinder, diese Nährstoff Riegel gemacht. Wenn wir möchten, dass unsere Kinder...
Gurken-Zucchini-Vinaigrette mit gekeimten Buchweizen

Gurken-Zucchini-Vinaigrette mit gekeimten Buchweizen

Was uns gefällt Wir lieben einfache und schnelle Rezepte. Da wir in unseren Familien jede Menge frische Blattsalate verspeisen, möchten wir keine komplizierten Dressing Rezepte. Auf die Vinaigrette kannst du wunderbar unseren gekeimten Buchweizen geben. Dadurch wird...
Marinierte Nüsse mit frischem Pesto

Marinierte Nüsse mit frischem Pesto

Was uns gefällt Dieser leckere Nuss Snack ist schnell gemacht und liefert schnelle und nachhaltige Energie. Im Gegensatz zu traditionellen Nüssen oder Nussmischungen unterstützen Dich marinierte Nussmischungen (hier die Cashew Variante) mit einem Graspulvermix...
Fermentierter Frischkäse mit Löwenzahn und gekeimter Braunhirse

Fermentierter Frischkäse mit Löwenzahn und gekeimter Braunhirse

Was uns gefällt Dieser Frischkäse ist schnell gemacht und du kannst ihn sowohl als Aufstrich oder auch als Dip für Gemüsesticks verwenden. Auch zum Bestreichen für Wraps (z.B für Kohlblätter) eignet er sich hervorragend. Zutaten für 2 grosse Schalen (siehe Foto) 400 g...
Rohkost Sandwiches mit fermentiertem Gemüse

Rohkost Sandwiches mit fermentiertem Gemüse

Was uns gefällt Vegane Rohkostbrote bestehen oft aus vielen Nüssen und Samen. Wenn die Nüsse durch das Einweichen nicht aktiviert werden und z.B. Sonnenblumenkerne nicht angekeimt werden, können sie unseren Stoffwechsel belasten und können nicht optimal verdaut...
Karottensuppe mit gekeimten Kürbiskernen (Roh-Vegan, Low Carb)

Karottensuppe mit gekeimten Kürbiskernen (Roh-Vegan, Low Carb)

Was uns überzeugt Unsere Karottensuppe überzeugt nicht nur aufgrund der guten Zutaten, sondern auch weil sie sehr lecker und schnell gemacht ist. Unsere gekeimten Kürbiskerne gelten aufgrund ihres einzigartigen Nährstoffgehaltes als Heilmittel gegen Entzündungen,...
Erdnussbutter-Cookies mit Paleo Granola

Erdnussbutter-Cookies mit Paleo Granola

Was uns überzeugt Erdnussbutter ist viel besser als ihr Ruf. Aber auch hier gilt: Die Dosis macht das Gift. Mehr als 2 bis 3 EL täglich sollten es nicht sein. Erdnussbutter ist geeignet für eine Ketogene Ernährung, da sie fast nur 10 g Kohlenhydrate pro 100 g...
Paleo Milch-Schokolade /Rohkost und Vegan

Paleo Milch-Schokolade /Rohkost und Vegan

Was uns überzeugt Erst einmal ein großes Dankeschön an Jen Fuchs, für dieses fabelhafte Schokoladenrezept. Um noch einige Vitamine mit reinzubringen, haben wir die Schokolade mit unserem Paleo-Granola etwas optimiert. Unser Paleo Granola enthält Magnesium und Zink....
Kürbis-Wildkräuter-Kräcker (Roh, vegan und glutenfrei)

Kürbis-Wildkräuter-Kräcker (Roh, vegan und glutenfrei)

Was uns überzeugt Kräcker sind eine gute Alternative zu glutenhaltigen Broten. Wenn du die Möglichkeit hast, Deine Kräcker bis zu 42° Grad zu dörren, ist es optimal, da alle Nährstoffe erhalten bleiben. Sie sind schnell gemacht und sehr sättigend. Zutaten: 1 kleinen...