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Frühstück

Granola-Feigen-Nuss-Energieriegel

Granola-Feigen-Nuss-Energieriegel

Was uns gefällt Wir lieben Nährstoff- oder Energie Riegel. Denn je nach Deiner persönlichen Zielsetzung, ist es ganz einfach sie selbst herzustellen. Heute haben wir, speziell für unsere Kinder, diese Nährstoff Riegel gemacht. Wenn wir möchten, dass unsere Kinder...
Fermentierter Kirsch Joghurt ohne Soja

Fermentierter Kirsch Joghurt ohne Soja

Was uns überzeugt Gekaufte Joghurts (auch vegan) müssen aufgrund der Haltbarkeit immer erhitzt werden und werden oft auf Soja Basis hergestellt. Das heisst, sie sind stark verarbeitet und ein großer Teil der Vitamine gehen verloren. Unser Joghurt ist roh-vegan und...
Spanische Paleo Granola-Frühstückskekse

Spanische Paleo Granola-Frühstückskekse

Das Rezept ist von Ute Ludwig von Nordisch Roh. Wir haben es ein wenig abgeändert und unser mineralstoffreiches Paleo Granola und die Paleo Nährstoffkombination dazugeben. Vollgepackt mit Mineralstoffen sind es eine gute Ergänzung vor und/oder nach dem Sport. Zutaten:...
Wildkräuter-Erdbeeren-Smoothie Bowl

Wildkräuter-Erdbeeren-Smoothie Bowl

Was uns überzeugt Wildkräuter enthalten jede Menge natürliche Menge Mineral- und Vitalstoffe. Die wichtigsten Wirkstoffe der Wildkräuter sind Gerbstoffe, Bitterstoffe und Pflanzenschleim. Sie enthalten sekundäre Pflanzenstoffe (Flovonoide), diese können...
Weißkohl-Brokkolisprossen-Limettensaft

Weißkohl-Brokkolisprossen-Limettensaft

Was uns überzeugt In der Erklältungszeit ist dieser frisch gepresste Saft eine richtige Vitamin- und Nährstoffbombe. Weißkohl kann gegen Entzündungen im Körper helfen, kurbelt den Stoffwechsel an und hilft auch vorbeugend gegen Magen- und Darmprobleme. Dieser Saft...
Schönheit zum Löffeln

Schönheit zum Löffeln

Mix und Match: Beautykombination von sehr nährstoffreichen Lebensmitteln Grünes Blattgemüse hat die höchste Nährstoffdichte aller Lebensmittel und je mehr wir davon essen, um so gesünder werden wir. Und um so mehr freut sich unsere Haut. Es ist nicht einfach, jeden...
Rohe vegane Sesam Milch

Rohe vegane Sesam Milch

Die Nährwerte von Nüssen und Samen lassen sich optimal nutzen, denn durch das Einweichen, wurden die Nährstoffe bereits aktiviert. Samen und Kerne enthalten viel Eiweiß und viele Nährstoffe, und sie stärken die Knochen. Für Menschen in der Lebensmitte sind Nüsse und...
Paleo-Smoothie-Bowl mit Weizengras

Paleo-Smoothie-Bowl mit Weizengras

Was uns überzeugt Weizengras besteht überwiegend aus Chlorophyll. Er ist aussergewöhnlich reich an hochwirksamen Antioxidantien, Vitaminen, Mineralstoffen und Enzymen. Eine hohe Nährstoff- und Mineraldichte hat diese Smoothie-Bowl mit fermentiertem Kokosjoghurt....
Kokos-Smoothie-Bowl mit frischen Beeren

Kokos-Smoothie-Bowl mit frischen Beeren

Was uns überzeugt Kokosfleisch enthält eine Menge Mineralstoffe, wie Magnesium, Kalium, Phosphor und Calcium. Bei den Spurenelementen hat das Kokosfleisch jede Menge Eisen, Mangan, Kupfer und Zink zu bieten. Unser Beauty Tausendschön (Verlinkung) enthält gekeimte...